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다이어트 일기

03월 11일 (음식 1164kcal, 운동 400kcal)

다신등급

조꽐라도그

  • 2016.03.11 15:51
  • 62
  • 0
아침식사 : 330kcal (28.35%)
쉐이크 (회분) 330kcal
점심식사 : 278kcal (23.88%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) 278kcal
저녁식사 : 330kcal (28.35%)
쉐이크 (회분) 330kcal
간식 : 226kcal (19.42%)
보충제 (1회분, 60g) 226kcal
운동 : 400kcal
크로스핏 (0분) 400kcal
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