어깨 등살 빼기 운동 추천좀 해주세요!
주니킹
전체적으로 다리는 가늘고 배와 등 허리 팔뚝이 굵은 체형인데요, 운동 추천좀 부탁드려요!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
😂유산소 하셔서 전체적인 지방을 빼시고 하체위주 근력운동 하세요상체에 살 많으신 분들은 상체운동하면 근육이 발달해서 살이빠져도 두툼해?보이더라고요전 님과 반대로 하비라 하체는 늘리는 운동위주로 하고 있어요
30일 야식끊기1일차 성공!
매일 만보걷기중인데요,
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
😂유산소 하셔서 전체적인 지방을 빼시고 하체위주 근력운동 하세요
상체에 살 많으신 분들은 상체운동하면 근육이 발달해서 살이빠져도 두툼해?보이더라고요
전 님과 반대로 하비라 하체는 늘리는 운동위주로 하고 있어요