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다이어트 식단

07월 12일( 점심식사 704kcal)

다신등급

핑크돼랑이

  • 2023.07.11 20:26
  • 18
  • 0
점심 704kcal 20:22
탄수화물(19.1%) 70.30 / 368g
단백질(71.3%) 48.47 / 68g
지방(45.3%) 25.39/ 56g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 100g)
267kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
(1매, 20g)
65kcal
[잇메이트] 닭가슴살 스테이크 고추맛
(1회, 100g)
170kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
120kcal
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