다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 249kcal)
카@fkdldjstmfh
- 2023.07.11 22:28
- 24
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아침 249kcal 22:27
탄수화물(9.9%) 31.70 / 319g
단백질(16.6%) 9.80 / 59g
지방(14.5%) 7.10/ 49g
| 화덕 고구마 (1회분, 100g) | 110kcal |
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 100g) | 90kcal |
| 아몬드 (1개, 7g) | 49kcal |
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