다이어트 식단
07월 12일( 저녁식사 188kcal)
카@fkdldjstmfh
- 2023.07.11 22:30
- 32
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저녁 188kcal 22:30
탄수화물(3.8%) 12.06 / 319g
단백질(36.0%) 21.22 / 59g
지방(15.9%) 7.78/ 49g
| 순두부 (1인분, 200g) | 94kcal |
| 반숙이 (1개, 50g) | 65kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
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