다이어트 일기
진짜 힘들다...ㅜ
핑핑v
- 2023.07.12 00:52
- 61
- 2
식단하기가 너무힘들어요..상비인데 하체만 살이 빠지는거 같구...포기하지 않고 하다보면 정상체중으로 가겠죠...ㅜ
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카@yousung301 모르는 분께 응원받으니 다시 정줄잡고 해봐야겠어요ㅜ.ㅜ 감사해욤^-^
저 지금 다이어트 한지 2달 되었는데요 15kg 로 식단 만으로 뺐어요 뱃살이 제일 늦게 빠지는거 같아요 힘내시고 화이팅 하세요 오늘 세탁소 갔다가 기존에 입던 바지가 40인치 였는데 36인치로 줄어들어서 기분이 좋드라구요 그리고 뱃살운동은 티피 보면서 뱃살 손으로 눌러 주는게 제일 좋은거 같아요 있는 힘껏 10초이상 배 누르기 ㅎ