다이어트 일기
03월 09일 (음식 1851kcal, 운동 474kcal)
날아갈려
- 2016.03.11 16:21
- 50
- 0
점심식사 : 706kcal (38.14%)
| 불족발 (2회분, 200g) | 300kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 160g) | 238kcal |
| 바게트 (1회분, 10g) | 29kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 59g) | 110kcal |
저녁식사 : 422kcal (22.80%)
| 우거지해장국 (1대접, 121g) | 148kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 대파 (1회분, 50g) | 13kcal |
| 배추김치 (1인분, 80g) | 13kcal |
| 깍두기 (1인분, 80g) | 25kcal |
간식 : 723kcal (39.06%)
| 포도 (1송이, 50g) | 30kcal |
| 양주 (10잔, 300ml) | 693kcal |
운동 : 474kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
| 빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기