다이어트 식단
07월 13일( 점심식사 225kcal)
소식하는유지어터
- 2023.07.13 11:53
- 151
- 0
점심 225kcal 19:14
탄수화물(12.8%) 38.10 / 297g
단백질(26.0%) 14.32 / 55g
지방(10.4%) 4.70/ 45g
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
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