다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
인바디 검사결과지좀 봐주세요ㅜ
산희조아
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- 2023.07.13 15:00
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검사결과 괜찮은건가요?
저는 아픈곳도 안아프고 건강하다 생각합니다만ㅜ
주변에서 위험하다하니 괜히 걱정이드네요
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체지방 낮아도 수분량, 근육량 다 좋은데요
전 키 166에 체지방 7~8킬로 왔다갔다하는데 에너지 넘치고 아무이상 없어요
하지만 어지럼증, 생리불순등 스스로 몸의 이상을 느낀다면 당연히 늘려야겠죠 ^^
일개미123 제 허벅지 오늘 확인 기준 으로 48cm나옵니다!
저랑 스펙 비슷한데 허벅지 둘레 어느정도세요?
생리주기 문제없으시고 건강이상 없으시면 괜찮으싱거같아요 원래 이정도 상태셨다면
부러워용 ㅜㅜ
저는 부럽기만한데...^^;;
생리불순에 어지럽거나 처지시지 않으시는데 구지 위험할건 없을듯요
대자연 주기맞게 시작하고 색도 양도 문제없이 진행중여요! 유산소1시간 600이상 칼로리 문제없이 소화하니 걱정 안해도 될 부분이 맞는거같아요! 걱정해소에 도움을 주셔서 감사합니다!