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다이어트 식단

07월 14일( 점심식사 348kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh
  • 2023.07.13 20:46
  • 51
  • 0
점심 348kcal 20:40
탄수화물(14.2%) 45.36 / 319g
단백질(47.1%) 27.81 / 59g
지방(12.1%) 5.93/ 49g
쌀밥
(1공기, 105g)
 155kcal
곰곰저염훈제닭가슴살
(1회, 100g)
 117kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 80g)
 56kcal
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