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다이어트 식단

07월 14일( 점심식사 418kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh

  • 2023.07.13 20:47
  • 62
  • 0
점심 418kcal 20:40
탄수화물(17.4%) 55.54 / 319g
단백질(51.6%) 30.43 / 59g
지방(16.3%) 7.99/ 49g
쌀밥
(1공기, 105g)
155kcal
곰곰저염훈제닭가슴살
(1회, 100g)
117kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 80g)
56kcal
토마토 스파게티
(1인분, 50g)
70kcal
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