[다신 20기] 12일차
미녀아기곰
점심은 한방삼계탕을 먹었는데 사진을 미처 못 찍었어요. 이번주는 좀 더 많이 운동해서 라인을 만들어보려합니다. 모두 다 화이팅이요~^^
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오트밀김치전 좋아보이네요
저도 열심히 자극받아야겠어요
화이팅입니다
오트밀 김치전 완전 건강하고 맛나보여요~.😋👍운동두 제대로시고 수고하셨습니다~.😊
밀가루 없어서 소화가 잘되요 속세의 맛은 포기할 수 없어 치즈를 올렸어요. 맛도 있어요 강력추천이요
저만 운동을 대충하는 느낌이 드네요~~~ㅋㅋㅋㅋ
기초대사량 올리려고 운동하고있어요. 근육이 생겨서 그런지 체중은 줄진 않아요. 참고하셔요^^
[다신 20기] 13일차 식단미션
[다신 20기] 12일차 식단 및 운동
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오트밀김치전 좋아보이네요
저도 열심히 자극받아야겠어요
화이팅입니다
오트밀 김치전 완전 건강하고 맛나보여요~.😋👍
운동두 제대로시고 수고하셨습니다~.😊
밀가루 없어서 소화가 잘되요
속세의 맛은 포기할 수 없어 치즈를 올렸어요. 맛도 있어요 강력추천이요
저만 운동을 대충하는 느낌이 드네요~~~ㅋㅋㅋㅋ
기초대사량 올리려고 운동하고있어요.
근육이 생겨서 그런지 체중은 줄진 않아요. 참고하셔요^^