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[다신 20기] 미션등록

[다신 20기] 13일차 식단 및 운동

다신등급

한ㄷㅏ

 2 1 1 1 1 1
  • 2023.07.14 23:30
  • 555
  • 2

간식으로 집에 있던 피자를 먹어서 저녁엔 양심적으로 감자 1알만.. 에어프라이어에 돌리면서 종이 호일이 감자를 가려서 치즈가 구워지질 못했네요🥲

아점: 밥, 미역국, 양파 가득 불고기, 김치
간식: 고르곤졸라씬피자
저녁: 감자, 닭가슴살

[다신 20기] 13일차 식단 및 운동

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요즘 운동 너무 귀찮아....🤦🏻‍♀️
운동
다신 운동 챌린지(휴일 전날자 운동으로 대체)
스트레칭

[다신 20기] 13일차 식단 및 운동

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