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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 574kcal)

다신등급

쨘유
  • 2023.07.15 00:12
  • 48
  • 0
저녁 574kcal 00:09
탄수화물(23.3%) 92.40 / 396g
단백질(16.6%) 11.95 / 72g
지방(43.3%) 25.96/ 60g
[삼양] 큰컵 로제불닭볶음면
(1회, 105g)
 420kcal
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
 73kcal
명가재래김
(1회, 4g)
 25kcal
참기름
(1/2티스푼, 2g)
 20kcal
오이지무침
(1/2회, 50g)
 36kcal
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