[다신 20기] 미션등록
[다신20기]14일차 식단, 운동
다시봄으로
- 2023.07.15 17:36
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전날 너무 폭식해서 조금 클린하게
비가 계속오는 주말이네요
주말 식단 관리 컨디션관리 잘하세요 홧팅 ^^
운동 지압판걷기 2시간, 제자리걷기3시간
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전 과일을 별루 좋아하지 않는데 먹고 싶을 정도로 이쁘게 담았네요^^
저도 안좋아하는데 간헐적단식으로 18-20 시간 정도 공복 후 배고플때 먹으면
맛이있더라고요 ^^
파이팅이에요!!
네 홧팅입니다 ^^
ㅎㅎ 발이귀여우세요
통통하죠 ㅎㅎ