다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 558kcal)
아하머하지
- 2023.07.15 17:46
- 30
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저녁 558kcal 22:29
탄수화물(18.2%) 60.01 / 330g
단백질(49.6%) 29.75 / 60g
지방(48.8%) 24.40/ 50g
| 두부 (1.5회, 75g) | 66kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 천도복숭아 (1개, 100g) | 42kcal |
| 햇반 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 157kcal |
| 양파볶음 (1/2소접시, 25g) | 24kcal |
| [BHC] 맛초킹 (1회, 100g) | 264kcal |
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