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다이어트 고민&질문

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헬스고민ㅠㅠ

다신등급

처음마음그대로
  • 2016.03.11 17:52
  • 114
  • 2

헬스를 갈까말까 고민되요 열심히 할 자신은 있는데 시간도 그렇고 (퇴근이늦음..) 돈도 좀...ㅠㅠ

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  • 초보
    88JK 2016.03.11 18:12

    처음이시라면
    집이나 가까운 공원에서
    기초체력부터 키우시는 게 좋아요~
    그러면 추후 피트니스를 가도 충분해요~
    홈트레이닝도 복합적으로 서킷으로 해주면
    힘들어요T-T 효과도 좋구요:)

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  • 초보
    봉봉09 2016.03.11 17:54

    회사근처로 잡는건 어떨까요? 퇴근하고 걸어서 갈만한곳으루..ㅎㅎㅎ

    답글
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