다신20기]Angelina 8일차 식단
angelina82
오늘은 비가 오락 가락 하네요외근 갈일이 있었는데 비가 퍼붓더니 갑자기 해가 쨍쨍 습하고덥고 땀 엄청 흘렸네요 ㅠ7.17 월 식단간헐적단식은 매일 하고있습니다점심: 11시 닭가슴살달걀 샐러드 우유200 미리1시반 간식 사과 1개저녁 : 18시반 삼겹살 200 그람 깻잎 쌈장 김치 파채 밥 150그람운동: 폼플러 스트레칭 20분
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와웅 넘 맛나보여요 ㅎㅎ 수고하셨어요
고생하셨오요😍
간헐적단식 좋지요~~오늘도 고생하셨어요
수고하셨어요
정말 맛있어요 고기가 부드러워요
상품평이 좋아서 구매했어요.맛있을 것
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간헐적단식 좋지요~~
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