15일차 식단 (일요일)
햄스터런런
운동을 안해서 점심만 먹었다...샐러드채소저칼로리비빔장40g불닭소스 5g두부면 100g발아현미밥 100g호식이 간장 3조각블루베리 15개
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잘하셨네요 저도 운동몬하면 조절하니 빠지더라구요
점심만 먹구 대단하세용!
건강한 식단같아요
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잘하셨네요 저도 운동몬하면 조절하니 빠지더라구요
점심만 먹구 대단하세용!
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