다신20기 9일차 식단
sunnybee54
점심은 뚝배기에 나물넣고 돌솥비빔밥 만들어먹고 저녁은 허브맛 수비드 닭가슴살과 사과 해독주스 먹었네요~ 주말에 과식한 탓에오늘 먹는양을 줄였더니 벌써 몹시 허기지네요.. 가짜 배고픔이겠죠?ㅎ 야식의 유혹을 이기려고 챌린지해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
돌솥비빔밥 진짜 맛날거같아용
내일은 돌비다! ^-^
전허기질때다욧 식단봐요 그럼 잊혀지더라구요
07월 17일( 저녁식사 74kcal)
213~217일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
돌솥비빔밥 진짜 맛날거같아용
내일은 돌비다! ^-^
전허기질때다욧 식단봐요 그럼 잊혀지더라구요