14일
순수마뇨
아침 공복 55.4입니다55도 오랜만에 보니 반갑네요 50까지 달려보렵니다아침 토마토에그스크램블,오메기떡점심 닭가슴살 샐러드저녁 호박부침개, 계란찜, 김치콩나물국, 귀리밥 6시전에 클리어하고 저녁 실내자전거 40분 복근운동 각100개(싯업, 레그레이즈,바이시클 크런치)
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💪
와 진짜 반가워요 서로 화이팅해요👍
저랑 목표 체중똑같다요~~저 50 우리 힘내유 ^^
50까지 파이팅입니당
화이팅화이팅입니다~
아직 먹기전인데 맛있으면좋겄어요
쫀득쫀득 간식으로 술안주로 ㅋㅋ
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와 진짜 반가워요 서로 화이팅해요👍
저랑 목표 체중똑같다요~~저 50 우리 힘내유 ^^
50까지 파이팅입니당
화이팅화이팅입니다~