다이어트 식단
07월 18일( 아침식사 307kcal)
또리조아
- 2023.07.18 10:31
- 145
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아침 307kcal 10:30
탄수화물(14.6%) 47.30 / 324g
단백질(18.1%) 10.70 / 59g
지방(16.9%) 8.30/ 49g
| 부드러운오트밀 (1회분, 50g) | 215kcal |
| [매일] ESL저지방우유 (1팩, 180ml) | 72kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
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