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다이어트 식단

07월 18일( 점심식사 511kcal)

다신등급

또리조아
  • 2023.07.18 12:14
  • 37
  • 0
점심 511kcal 12:09
탄수화물(20.4%) 66.07 / 324g
단백질(41.9%) 24.70 / 59g
지방(29.0%) 14.22/ 49g
흑미잡곡밥
(1공기, 120g)
 202kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
곱창김
(5회, 15g)
 55kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
찰옥수수 찐것
(1/2인분, 50g)
 66kcal
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