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다이어트 식단

07월 18일( 점심식사)

다신등급

카@mychung7
  • 2023.07.18 17:23
  • 96
  • 0

540kal

점심 540kcal 17:13
탄수화물(29.7%) 79.39 / 267g
단백질(31.7%) 15.51 / 49g
지방(25.0%) 10.23/ 41g
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
커피빈 아메리카노
(1잔, 355ml)
 5kcal
초코케익
(1조각, 20g)
 76kcal
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2023.07.18 조회수 : 34
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