7.18. 식단 및 운동기록(16일차)

(아침)비요뜨
(점심)베이글 치킨리코타샌드위치
(저녁)귀리쉐이크
웨이트 팔운동 4 sets씩
사이클 40분
8000보
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
클린하게 드셨네요♡♡
수고하셨어용^^
샌드위치 맛이쌔ㅣㅆ어요