[다신 20기] 17일차
미녀아기곰
매일 야채를 많이 챙겨먹으니 변비가 사라졌어요.저녁에 냉장고 털기로 닭강정을 먹었는데클린한 음식만 먹다보니 옛날만큼 먹히지 않더라구요.다신으로 하루 일과 마무리하면서 하루하루 성취감을 느낍니다. 모두 화이팅해요!!
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클린한식단으로 먹어야되는데 전 또 반성하게되는요ㅠ
수고많으셨어용
수고하셨어요
맞아요~ 저두 야채위주 식단을 바꾸니깐 치킨이 예전처럼 먹히지 않았어요~ 잘하고 계신것 같아요 화이팅^^
07월 18일( 저녁식사 210kcal)
30일 플랭크11일차 성공!
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