[다신 20기] 16일차 식단+운동
Lovemyself33
🍽 저녁 - 케일주스, 오이 1개며칠 연속 오바해서 어제 오늘 클린 식단..ㅠ 힘내자 끝까지!!운동 - 걷기 40분, 르세라핌 복근 운동, 에이핏 상하체 폼롤러, Y존 스트레칭오늘도 열심히!! 내일도 열심히!!
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와우 클린식단 대박이네요~.👍르세라핌 복근운돔 효과 좋다던데 궁금하네요~.^^파잇팅입니다~.😊
클린 식단👍👍전 왜 클린식단이 안될까유 ㅠ
아니에요~~ 괜찮아요 지금도 충분히 잘하고 계신거 같은데요? 화이팅입니닷!!💪
끝까지 파이팅입니다
와우 설마 종일 저녁한끼?인건 아니시죠? ㄷㄷㄷ 대단~~~ 저도 몇일! 클린 가렵니다! 둘다 홧팅!
마쟈요;; 한끼 먹었어요.. 주말에 넘 무리해서..ㅜ 위도 쉬게 할겸
으어 어떻게 생오이를 드세요? -오싫모 회원
ㅎㅎ저는 웬만한 야채 다 좋아해서 괜찮더라구요👍
수고하셨어요
[다신 20기] 18일 식단+운동
30일 하루 2L 물마시기 131일차 성공!
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와우 클린식단 대박이네요~.👍
르세라핌 복근운돔 효과 좋다던데 궁금하네요~.^^
파잇팅입니다~.😊
클린 식단👍👍전 왜 클린식단이 안될까유 ㅠ
아니에요~~ 괜찮아요 지금도 충분히 잘하고 계신거 같은데요? 화이팅입니닷!!💪
끝까지 파이팅입니다
와우 설마 종일 저녁한끼?인건 아니시죠? ㄷㄷㄷ 대단~~~ 저도 몇일! 클린 가렵니다! 둘다 홧팅!
마쟈요;; 한끼 먹었어요.. 주말에 넘 무리해서..ㅜ 위도 쉬게 할겸
으어 어떻게 생오이를 드세요? -오싫모 회원
ㅎㅎ저는 웬만한 야채 다 좋아해서 괜찮더라구요👍
수고하셨어요