다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 극복 방법
170여
- 2023.07.19 09:44
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생리 시작하면서 정체기가 와버렸어요 5일째 거의 같거나 조금 내려간 체중 유지 중입니다 여기서 더 빠지면 보통에서 마름으로 넘어갈 것 같은데 다신님들만의 정체기 극복 방법이 있나요?ㅜㅜ
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진짜 뭐든 꾸준히가 답인 것 같아요.
어디서 봤눈데 꾸준히만하면 몸 안에서는 움직이고있다구 빠진다고 하더라구요!!! 화이팅!!