다이어트 식단
07월 19일( 점심식사 585kcal)
삐닝닝
- 2023.07.19 13:20
- 198
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점심 585kcal 12:45
탄수화물(3.5%) 12.09 / 346g
단백질(52.6%) 33.11 / 63g
지방(82.1%) 43.49/ 53g
| 광어회 (1회분, 55g) | 60kcal |
| 오크라 (1회분, 15g) | 4kcal |
| 송이버섯 (1회분, 50g) | 14kcal |
| 돼지비계 (1회, 20g) | 127kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 46g) | 12kcal |
| 밥대신75칼로리 (1/2회, 55g) | 37kcal |
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