다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 451kcal)
네@deskdisk79
- 2023.07.19 20:49
- 84
- 0
아침 451kcal 20:48
탄수화물(16.4%) 75.34 / 459g
단백질(23.3%) 19.59 / 84g
지방(41.7%) 29.18/ 70g
| 와플 (1개, 100g) | 153kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 150g) | 110kcal |
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