16일




56.1
아침공복 실내자전거 30, 마일리사이러스 다리운동 15
토마토에그스크럼블 밥
점심 치킨샐러드 밥
저녁 장어구이 장어탕
복근 3개 25개 2세트
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수고많으셨어요 ㅎㅎ
감사합니다~
운동 많이 하셨다요👏
감사합니다^^
수고하셨어오