비포&애프터
[와인오프너후기] 16일차 사이즈변화 ㅎ
꼬꼬뿅뿅
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- 2014.12.29 10:20
- 2,094
- 18
허리둘레
29에서
27.75인치
허벅지
21에서
20인치로
아랫배
33인치에서
31.75~32인치로변화가 생겼네요 ㅎㅎ
어제가 매일하루에24번씩
와인오프너한지 16일차였어용
앞으로도 데일리 트레이닝에 꼭포함시킬예정이어요 ㅎㅎ
크게힘들지않고 즐겁게할수있으니까 ㅎㅎ
시간과장소에도구애받지않아서 좋은거같아용 ㅎ
물론 다른 다양한 운동과 식이요법들
이함께해서 더 그런거였겠지만 ㅎㅎ
일단 와인오프너의 효과는 있는것으로^^♥
여러분께전달드릴수있겠습니다 ㅎㅎ
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와인오프너 후기 궁금했는데 감사합니다.^^♡
우와 진짜 효과가잇나봐요!!저도 운동하고잇는데 꼭 같이해봐야겟어요 ㅎㅎ
솜사탕0320 네도움됫다니다행이에용ㅎㅎ홧팅임다♥
의심됐는데 해결됬네요ㅎㅎ
자신감있는나 화이팅입니다♥
맞아요~꾸준히 하는게 중요하겠죠~저도 힘을 내어 봅니다!!^^
덜긁은복권 ㅎㅎ효과괜찮은거같아요^^ 꼭효과보시길바랄게요 ㅎㅎ 화이팅!
저두와인오프너꾸준히할라고했는데!!!ㅠ.ㅠ 몇일못하고 또 안하고있었네용ㅠㅠㅠㅠ 효과가빵빵하니 다시와인오프너도전해야겠어요!
유블리Mom 네^^ㅎㅎ화이팅하세요유블리맘님!ㅎㅎ♥
올~~ 30일.다리운동 끝나면 와인오프너운동을 해야겠어요^^ 좋은 정보 감사해요~~