• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 20일( 아침식사 564kcal)

다신등급

핑크돼랑이
  • 2023.07.20 09:29
  • 148
  • 0
아침 564kcal 07:33
탄수화물(17.1%) 62.85 / 368g
단백질(55.5%) 37.71 / 68g
지방(34.9%) 19.54/ 56g
MBTI 단백칩 레드페퍼 스위트칠리
(1회, 50g)
 200kcal
곰곰 현미밥
(1공기, 70g)
 93kcal
동원 참치캔
(1개, 45g)
 95kcal
[잇메이트] 닭가슴살 스테이크
(1회, 30g)
 45kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[신송] 우거지 된장국
(1봉지, 10g)
 30kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[다신20기]18일차 식단,걷기

2023.07.20 조회수 : 145
다음글

07월 20일( 아침식사 340kcal)

2023.07.20 조회수 : 145
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 통통정은맘 N
  3. 3 카@yujuyeong96 N
  4. 4 terria N
  5. 5 이순곰 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기