다이어트 식단
07월 20일( 아침식사 270kcal)
하면됀다
- 2023.07.20 12:41
- 67
- 0
아침 270kcal 12:40
탄수화물(12.5%) 36.00 / 289g
단백질(22.6%) 12.00 / 53g
지방(20.5%) 9.00/ 44g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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