[다신20기]19일차 식단
cherryblossom
걷기:5356보아점:닭가슴살, 알배추쌈,밥조금간식:메론, 아샷추저녁:복숭아,골드키위 1개씩날이 덥다보니 과일을 많이 먹게되네요어느덧 끝을 향해 가고있는데여름타고 감기걸리고 아프고해서 감량이 되고있는 느낌입니다운동을 늘리고 활동량도 서서히 늘려야겠어요
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단거 땡길때이죠
오늘도 홧팅입니다
연근이 왜 이리 맛나보이죠 ㅎㅎ
클린클린하네요~~ 챙겨드시느라 오늘도 수고많으셨습니다!
07월 21일( 아침식사 1028kcal)
곤약젤리중 제일 나은듯!!맛있어요
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