[다신 20기] 미션등록
[다신20기]19일차 식단
cherryblossom
- 2023.07.20 22:24
- 67
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![[다신20기]19일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935483_1689891867_1.jpg)
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![[다신20기]19일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935483_1689891867_3.jpg)
![[다신20기]19일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5936/wm_5935483_1689891867_4.jpg)
걷기:5356보
아점:닭가슴살, 알배추쌈,밥조금
간식:메론, 아샷추
저녁:복숭아,골드키위 1개씩
날이 덥다보니 과일을 많이 먹게되네요
어느덧 끝을 향해 가고있는데
여름타고 감기걸리고 아프고해서 감량이 되고있는 느낌입니다
운동을 늘리고 활동량도 서서히 늘려야겠어요
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단거 땡길때이죠
오늘도 홧팅입니다
연근이 왜 이리 맛나보이죠 ㅎㅎ
클린클린하네요~~ 챙겨드시느라 오늘도 수고많으셨습니다!