다이어트 식단
07월 21일( 점심식사 374kcal)
sun^^
- 2023.07.21 12:37
- 176
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점심 374kcal 12:30
탄수화물(10.7%) 30.56 / 286g
단백질(53.6%) 27.89 / 52g
지방(37.4%) 16.45/ 44g
| 찜닭 (1인분, 136g) | 261kcal |
| 찐만두 (1개, 14g) | 25kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 42g) | 57kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 파, 대파, 생것 (1/4회, 25g) | 5kcal |
| 수제비 (1/4인분, 20g) | 18kcal |
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