다이어트 식단
07월 18일( 점심식사 500kcal)
카@cogongi
- 2023.07.22 08:51
- 48
- 0
점심 500kcal 17:15
탄수화물(22.0%) 75.32 / 342g
단백질(31.1%) 19.61 / 63g
지방(22.8%) 11.85/ 52g
| 간장불고기 (1회, 100g) | 190kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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