다이어트 일기
03월 11일 (음식 1216kcal, 운동 216kcal)
을지소
- 2016.03.11 20:14
- 41
- 0
아침식사 : 83kcal (6.83%)
| 사과즙 (1인분) | 44kcal |
| [천호식품] 더욱맛있어진흑마늘진액100프리미엄 (1개, 80ml) | 39kcal |
점심식사 : 1,133kcal (93.17%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 120kcal |
운동 : 216kcal
| 러닝머신 걷기 (50분) | 216kcal |
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