[다신 20기] 22일차 단백질식단 운동.
프리스탈
오늘의 단백질식단은 저녁에 양꼬치 먹었어요~.ㅋ운동은 주말이라 플랭크랑 애플힙 22일차 챌린지만 완료했습니다~.^^비가오네요~.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
수고하셨어요
감사합니다~.^^
양꼬치 넘 맛나보입니당!!!
네 넘맛있게 먹었습니다~.^^❤️
수고하셨어용!
오랫만에 주문하네요. 닭가슴살소세지
07월 22일( 아침식사 817kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고하셨어요
감사합니다~.^^
양꼬치 넘 맛나보입니당!!!
네 넘맛있게 먹었습니다~.^^❤️
수고하셨어용!
감사합니다~.^^