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다이어트 식단

07월 21일( 저녁식사 386kcal)

다신등급

뿌잉스티커
  • 2023.07.22 19:24
  • 91
  • 0
저녁 386kcal 19:20
탄수화물(4.5%) 15.77 / 352g
단백질(56.0%) 35.81 / 64g
지방(32.6%) 17.61/ 54g
광어회,생것
(4인분, 150g)
 165kcal
쌈장 고추장함유
(1종지, 15g)
 40kcal
밀키스제로
(1개, 250ml)
 8kcal
마카로니콘샐러드
(1회, 90g)
 145kcal
백미밥
(1회, 20g)
 28kcal
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