[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 식단18일차
뚱아줌
- 2023.07.23 22:13
- 71
- 3
![[다신 20기] 식단18일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5938/wm_5937241_1690150451_1.jpg)
![[다신 20기] 식단18일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5938/wm_5937241_1690150451_2.jpg)
아침,,,패스ㅓ
점심,,,,단백질쉐이크
간식.....검은콩 한중
저녁,,,과자한개 단백질쉐잌ㆍ
운동,,,,실내자전거 40분
어제 밤에 급 현타와서 폭식했어요ㅠ
그래서 오늘은 간단히 먹었네요
으
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수고하셨어용
진짜 클린하게 드셨네요~.👍
수고하셨습니다~.^^
엄청 클린하게 드셨네요..배안고프셨어요?ㅠ