종료된 체험단2
타바타12일째
멀쑤기
- 2016.03.11 20:59
- 153
- 1
오늘의 타바타운동은 버피와 플로어터치, 사이드스쿼트로 정하고 실시..컨디션이 별로라 한셋트만 실시..
평소 하는 운동이라 어렵진 않지만 역쉬 힘든 운동이네요..특히 버피테스트는 악마의 운동이라는 이름답게 10회를 넘기는게 힘드네요...
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완전 공감합니다ㅜㅜ 효과가 좋다는건 알지만 오래하기는 힘든 운동이죠.. 이틀 전 했는데 허벅지가 아직도 얼얼하네요..