다이어트 식단
07월 25일( 아침식사 429kcal)
카@hongkyung
- 2023.07.25 06:43
- 82
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아침 429kcal 06:42
탄수화물(9.1%) 43.29 / 475g
단백질(48.4%) 42.15 / 87g
지방(8.6%) 6.17/ 72g
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 150g) | 135kcal |
| [옵티멈뉴트리션] 골드 스탠다드 웨이 단백질 커피맛 (1회, 40g) | 156kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
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