19일차
어제 정말 왜그랬을까요
포기한듯이 먹었어요.
금기식품들 …. 차마 사진은 못찍고 솔찍하게 다이어리 작성했어요 ㅠ





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다시화이팅!
그럴 수 있져 사람인데 저도 그래용! 낙심 하지마시고 기록해두셔도 괜찮습니다 죄책감은 기록이 갖지않죠 내가 갖는거죠ㅠㅠ 전 하루에 3천칼로리먹어도 다적어놔요ㅎㅎ 그래도 일반식 드시고 간식으로 핫도그정도면 양호죠~ 유과가 당이좀있어서 마음이 그렇지 아유 괜찮습니당! 화이팅!🔥
밥 대신 드셨으니 괜찮을 거예요. 포기말고 다시 시작~!!!
금방 빠저요😂😂😂
저도 주말때 터져 몸무계가 올라빼기가ㅠ
가끔 그런날이있어두 괜찮어용! 다시 파이팅입니다