224일차
한달에1kg
점심 돼지고기와 쌈 양배추달걀전 두부 햄 국하고 밥3분의1먹었어요출근전 삶은계란2개 먹고출근할예정 이예요야간이라서 단식시간이 항상짧아서 따로 안올렸어요미리 올리고 누워있을려구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
12시만 지켜줘도 괜찮아요 그러니 넘 걱정 마세요. 저도 여행중엔 평균 14시간만 ㅎㅎ그리고 사진 기록만 하기 되네요 ㅎㅎ
한국은 너무 더워 집밖에 나가기 싫어요여행하기 날씨는 괜찮은가요 좋겠어요
돼지고기 쌈 군침 돌아요.😋
쌈이 너무 맛있어요 느끼한걸 잡아주네요
양배추 달걀전 저도 한번 만들어 봐야 겠어요ㅎ야근때문에 힘드시겠어요 ㅠ힘내세요~^^
감사해요 어제는 저녁에 결국 한숨도 못자고 출근했어요 야간은 너무 힘드네요
잘 먹어보도록 하겠습니다
딸 집에가서 먹었는데 너무 맛있어서
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
12시만 지켜줘도 괜찮아요 그러니 넘 걱정 마세요. 저도 여행중엔 평균 14시간만 ㅎㅎ그리고 사진 기록만 하기 되네요 ㅎㅎ
한국은 너무 더워 집밖에 나가기 싫어요여행하기 날씨는 괜찮은가요 좋겠어요
돼지고기 쌈 군침 돌아요.😋
쌈이 너무 맛있어요 느끼한걸 잡아주네요
양배추 달걀전 저도 한번 만들어 봐야 겠어요ㅎ
야근때문에 힘드시겠어요 ㅠ
힘내세요~^^
감사해요
어제는 저녁에 결국 한숨도 못자고 출근했어요
야간은 너무 힘드네요