[다신 20기] 22일 식단+운동
빠져라쑹쑹
운동 5일만에갔다헬쓰 꾸준히 갔었는데 한번 안갔더니4일빠지고 5일만에 갔는데그동안 2킬로 다시찐기분이구만 ㅜㅠ연어 맛있어서 또샀는데200그램은 넘 느끼해ㅜㅠ
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연어.많이 먹으면 느끼하죠ㅠ 전 그래서 연어는 노노하게 되더라고요
연어 한번에 많이 먹기는 힘들더라구요 ㅎㅎ
연어 엄청좋아하는데 많이사면 질리더라구요
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[다신 20기] 25일차 단백질식단 운동.
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