[다신 20기] 미션등록
[다신20기]식단21일차
뚱아줌
- 2023.07.27 08:38
- 179
- 5
헉헉 일기쓴줄알고 사진을지웠늣데 안썼네ㅠ
이침,,,단백질쉐이크
점심...단백질쉐이크
간식...아아.과사
저녁 지코바 숫불치킨
운동...아쿠아40분.줌바 50분
막바지되니 슬슬 폭식이 ㅠㅠ
정신차리자
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그르게요 아침 점심 간단하게 단백쉐이크 드셨으니
치킨 몇조각은 괜찮을듯 싶어요~~
지코바 치킨은 못참죠🤣🤣🤣
저도 지코바 좋아합니다😍
아점 단쉐로 가벼웠으니 숯불고기정도쯤이야💪😮👍 저녁은 줌바가 해결해줬을거에얌
그래도 구운치킨이니 좀 낫지 않나요? 수고하셨습니다.^^*