다이어트 식단
07월 29일( 저녁식사 869kcal)
힐링고고
- 2023.07.29 21:03
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저녁 869kcal 21:00
탄수화물(36.9%) 125.36 / 340g
단백질(45.7%) 28.34 / 62g
지방(45.5%) 23.64/ 52g
| 일본식돈가스 (1인분, 100g) | 477kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| [포메인] 쌀국수 (1/2인분, 150g) | 160kcal |
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