[다신20기]29일차 식단.운동
라랄랄랄라랄
아침에 급 첫째데리고 병원간다고몸무게 늦게 보고 충격^^...그래서 오늘은 거의 먹지말아보자단백질쉐이크 아니었으면 칼로리 더 낮았을이거 쓰고있는 지금도 배고파서화나는ㅋㅋ 그래도 너무먹어서하필 막판에 이게뭐람 저녁으로 먹은거 사진깜빡하고허겁지겁.. 다먹어도 배 1도 안부름운동 할 힘도 없어서 가볍게만 함나혼산 보는데 더 배고프네요내일도 화이팅♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
에구우 애쓰셨어요!😢👍
아고 끝까지 파이팅입니당
수고하셨어요
수고하셨어용
7월 29일 식단 및 운동
07월 29일( 저녁식사 136kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
에구우 애쓰셨어요!😢👍
아고 끝까지 파이팅입니당
수고하셨어요
수고하셨어용