건강하고 요요없는 다이어트하자
7/31월 새벽운동
sys774545
- 2023.07.31 12:19
- 121
- 2
기상 6시
새벽운동 6시20분에 시작해서 8시30분에 끝났네요
오늘은 간단히 운동을 마쳤습니다
그 이유는
오늘 아침 건강검진하는 날이라서 어제 11시금식해서 오늘 오후4시30분까지 조영술 넣어서 ct촬영 해야 하기 때문에 촬영 후에 물과 밥을 먹을수 있다고 하네요
넘 목이 마르고 힘드네요
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물도 못마시는데 운동까지 하셔서... 몸에 무리가 많이 되었을까 걱정이네요 건강검진 잘 받으세요
걱정해 주어서 감사합니다
낼과 낼모레 계속 병원 연속으로 진료보게 되는데 힘드네요