7/31월 새벽운동
sys774545
기상 6시새벽운동 6시20분에 시작해서 8시30분에 끝났네요오늘은 간단히 운동을 마쳤습니다그 이유는오늘 아침 건강검진하는 날이라서 어제 11시금식해서 오늘 오후4시30분까지 조영술 넣어서 ct촬영 해야 하기 때문에 촬영 후에 물과 밥을 먹을수 있다고 하네요넘 목이 마르고 힘드네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
물도 못마시는데 운동까지 하셔서... 몸에 무리가 많이 되었을까 걱정이네요 건강검진 잘 받으세요
걱정해 주어서 감사합니다 낼과 낼모레 계속 병원 연속으로 진료보게 되는데 힘드네요
7일 아침 몸무게 재기21일차 성공!
07월 31일( 점심식사 320kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
물도 못마시는데 운동까지 하셔서... 몸에 무리가 많이 되었을까 걱정이네요 건강검진 잘 받으세요
걱정해 주어서 감사합니다
낼과 낼모레 계속 병원 연속으로 진료보게 되는데 힘드네요